Aerobic přípravka

Aerobic přípravka je vhodný pro děti od 5 do 10 let.

Kroužek je vhodný pro všechny děti, které se chtějí začít věnovat aerobiku. Děti se seznámí se základními kroky a prvky aerobiku, které se naučí i pojmenovat. Po celý rok se bude trénovat sestava, se kterou pak děti vystoupí na různých kulturních akcích.

Součástí lekcí je i učení se lehkých tanečků, hraní her, práce s pomůckami a cvičení do rytmu. Další nezbytnou součástí je i učení se základních pohybů a správné držení těla.

Tréninky aerobiku probíhají každý čtvrtek od 15:30 – 17:00.